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零聽蒸汽眼罩助你戒掉晚睡熬夜壞習慣
2018-10-09

你是否有著兩幅面孔?白天一副睡不醒的樣子,晚上一副打雞血的樣子。如果這是你的日常,那可就要注意了,你的身體正在發出危險信號!

 

結束了一天的繁忙工作,回到家中才算開啟個人時光。“微博真好刷、延禧攻略真好看、手機真好玩!時間在不知不覺中就過了12點。不少人明明知曉熬夜的危害、明明已經很困了,但手卻像不聽使喚似的根本停不下來,繼續膽戰心驚地熬夜,一拖就是幾十分鐘、甚至幾小時……

零聽蒸汽眼罩助你戒掉晚睡熬夜壞習慣

事實上,這類行為屬于心理疾病,被稱為“晚睡強迫癥”。不良的作息習慣形成惡性循環,將會嚴重影響到日常生活工作甚至身心健康。

 

熬夜后,眼睛最能直截了當的反應你的身體狀態。視力模糊、布滿紅血絲、干澀酸痛、黑圈青黑……俗話說,眼睛是心靈的窗戶,輪誰都不會希望自己的眼睛黯然無光。如果長期以往,會導致疲勞無力、肥胖、脫發、記憶力下降等后果,更會有免疫力、心血管、腸胃等方面的受損!

零聽蒸汽眼罩助你戒掉晚睡熬夜壞習慣


那么,該怎樣改掉晚睡強迫癥?最簡單的方法就是心理暗示:告訴自己已經很困了,必須要閉眼睡覺。但時,許多人意志薄弱,往往半途而廢。這是就需要借助外部工具了。

 

向大家推薦一款助眠神器:零聽蒸汽熱敷眼罩。

 

這款眼罩能夠在十秒內迅速升溫至41度,并且添加植物精油,具有安神助眠的功效。41度的熱敷環境能夠徹底放松眼部緊張的肌肉,緩解一整天的用眼疲勞。它還擁有薄片型專利發熱技術,可以使眼部受熱均勻,也不會掉渣、增強了使用的舒適度。

 

女生最關心的黑眼圈問題也能通過零聽蒸汽眼罩得到改善。黑眼圈很大程度上是由于眼部微血管內血液滯留所導致的,蒸汽眼罩可以加速眼部血液循環,增強代謝,從而減淡黑眼圈。

 

如果你還在為熬夜習慣而困擾,不如嘗試一下蒸汽眼罩助眠法吧,一罐可樂的價錢,就能換一整晚安睡的幸福感!晚睡百害而無一利,希望大家能早日擺脫“晚睡強迫癥”,活出“睛彩”人生!

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