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蒸汽眼罩多久用一次?怎么用?使用禁忌與7個注意事項
2018-05-18

蒸汽眼罩有用嗎?應該怎么用蒸汽眼罩?

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一般來說,蒸汽眼罩的溫度可以達到40度,維持8-10分鐘可以加速眼部血液循環,緩解眼部疲勞。 

蒸汽眼罩最好是一周使用3~4次為宜,偶爾使用溫潤的水蒸氣熱敷,可以疏通眼部毛細血管,調節眼部生理機能。

至于蒸汽眼罩一次用多久的問題,國際眼科專家公認的最佳護眼的時長是15-20分鐘,并且不能超過30分鐘,發熱時間過長對眼睛可能造成傷害。

蒸汽眼罩的7個注意事項: 

1、使用前卸妝,避免毛孔堵塞;

2、千萬不要戴著隱形眼鏡佩戴蒸汽眼罩;

3、使用蒸汽眼罩前后15分鐘,不要使用眼藥水;

4、使用時不要按壓眼睛;

5、若是蒸汽眼罩有破損,請勿使用;

6、不要在微波爐中加熱,否則可能會引起火災;

7、一旦發現眼睛或眼周出現濕疹,皮疹等癥狀,或有紅腫,瘙癢等異常感覺殘留,請停止后續使用,并咨詢醫生,如果繼續使用,可能會使得癥狀惡化。

蒸汽眼罩的外部反應原理透過高級醫用無紡布均勻釋放出蒸汽,利用蒸汽的溫熱來促進眼部血液微循環,放松緊張的眼部肌肉,消解眼部的疲勞與不適。

戴著蒸汽眼罩睡覺,在開始的半小時能夠幫助放松眼部肌膚,舒緩眼周緊張的肌肉,幫助更好地入睡。另外蒸汽眼罩停止加入之后就可以當成普通的眼罩使用,幫助阻隔光線,讓睡眠更加的穩定。

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蒸汽眼罩除了可以睡覺的時候戴著,還可以在平時午休、上班休息等空隙時間使用,隨時幫助緩解眼部疲勞,幫助眼睛休息。

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